Vlašské ořechy loupané mají cenu zlata
Plod vlašského ořechu vypadá jako lidský mozek, možná také proto, abychom si uvědomili jeho důležitost. Proč zařadit vlašské ořechy jako součást přirozené stravy Omega 3 – nenasycené mastné kyseliny řadíme mezi tzv. zdravé tuky, které lidský organismus získává z potravy. K nim patří i omega-3 mastné kyseliny a ty se u většiny obyvatel Česka objevují […]